Logo von Leichtes Kochen mit Bild bestehend aus einem Herz als Teller und Besteck drum herum

Rezepte in Leichter Sprache

Koch-Rezepte für mehr Selbstständigkeit im Alltag, erhöhte Teilhabe und größeres Selbstvertrauen: Schritt für Schritt und in Leichter Sprache. Entwickelt mit Menschen mit Lernschwierigkeiten.

Die Top Empfehlung für

Wohneinrichtungen

KiTas & Schulen

Private Haushalte

Leichtes Kochen entwickelt Koch-Anleitungen, bei denen Text und Bild genau erklären, was zutun ist. Die Rezepte sind inhaltlich vereinfacht und besonders leicht umzusetzen. Das Design ist besonders barrierearm und führt zu erhöhter Teilhabe im Alltag sowie die Förderung von kognitiven Kompetenzen der Nutzerinnen. Gleichzeitig werden Lehrkräfte und Pflegepersonal entlastet.

Das Must-Have für

Wohneinrichtungen

KiTas & Schulen

Private Haushalte

Leichtes Kochen entwickelt Koch-Anleitungen, bei denen Text und Bild genau erklären, was zutun ist. Die Rezepte sind inhaltlich vereinfacht und besonders leicht umzusetzen. Das Design ist besonders barrierearm und erhöht die Teilhabe im Alltag sowie die Förderung von kognitiven Kompetenzen der Nutzerinnen. Gleichzeitig werden Lehrkräfte und Pflegepersonal entlastet.

Meinungen:

"In unserer inklusiven WG haben wir das Kochbuch ausprobiert - es war ein voller Erfolg! Besonders gerne haben wir die Nudeln mit Linsenbolognese gekocht. Die Rezete (...) geben uns die Möglichkeit, gemeinsam zu kochen. Das hat nicht nur Spaß gemacht, sondern meinen Mitbewohner:innen die Möglichkeit gegeben, möglichst eigenständig zu kochen und neue Erfahrungen in der Küche zu sammeln."

Sinah

Bewohnerin einer inklusiven WG

"Mein Sohn (6 Jahre alt) liebt das Pfannkuchen-Rezept. Er kann es ganz alleine lesen und umsetzen! Er ist total stolz, wenn seine Pfannkuchen fertig sind. Absolute Empfehlung für Kinder!"

Sina

Mutter von Julian

"Die Rezepte in leichter Sprache sind eine echte Bereicherung für unsere Arbeit. Sie ermöglichen Teilhabe auf Augenhöhe, motivieren unsere Klient:innen zum Mitmachen und machen gemeinsames Kochen zu einem verständlichen und schönen Erlebnis. Besonders das klare Design mit Bildern kommt super an – alle hatten viel Freude dabei!"

 

Iris

Altenpflegerin und Demenzbegleiterin, Lebenshilfe Düsseldorf

Die Produkte von Leichtes Kochen

Alle Rezepte in Leichter Sprache sind als digitale Downloads zum Selbst-Ausdrucken erhältlich. Zudem gibt es ein gebundenes Kochbuch mit einer Auswahl von 6 Rezepten.

Kochbuch in Leichter Sprache - Cover
Kochbuch in Leichter Sprache
Linsen Bolognese in einer Schüssel mit einer Gabel, im Hintergrund 2 Tomaten und rosafarbener Hintergrund
Digitale Downloads

Die Mission von Leichtes Kochen

Rezepte in Leichter Sprache tragen einer gesünderen Ernährung bei und fördern kognitive und motorische Kompetenzen. Darüber hinaus erleben Betroffene mehr Selbstbestimmung im Alltag, was ihr Selbstbewusstsein stärkt und sie in ihrer Selbstwahrnehmung fördert. Die Produkte von Leichtes Kochen tragen zudem zur Inklusion bei, weil sie Informationen zugänglich machen und visuelle Barrierefreiheit fördern.

Inklusion

Empowerment

Empowerment

Gesundheit

Leicht ist nicht gleich einfach

Von eigens erstellten Bildsymbolen hin zu reizarmen, ästhetischen Fotografien. Diese Rezepte in Leichter Sprache sehen nicht nur toll aus, sie funktionieren auch. Die ersten Entwürfe entstanden im Jahr 2018 und wurden immer wieder an Förder-Schulen und in Einrichtungen für Menschen mit Beeinträchtigung getestet. Sie wurden so oft überarbeitet, bis die Leute sie lesen und umsetzen konnten. Hier seht ihr einen Vergleich des ersten Entwurfs und der aktuellen Version:

Erster Entwurf für ein Rezept in Leichter SpracheFinales Layout für die Rezepte in Leichter Sprache

Das Team

Deborah Keser ist Kommunikations-Designerin und Gründerin von Leichtes Kochen. Aber natürlich hat sie nicht alles alleine gemacht. Insbesondere die beiden Expertinnen Jessica Engels und Claudia Laubach haben sie tatkräftig unterstützt. Neben ihrer Expertise haben sie die Rezepte immer mit ihren Schüler:innen und Klient:innen ausprobiert.

Deborah Keser, Gründerin von Leichtes Kochen

Deborah Keser

Kommunikations-Designerin

Jessica Engels

Jessica Engels

Sonderpädagogin

Claudia Laubach

Heilerziehungs-Pflegerin